病院や整形外科に行ってもなかなか治らない膝の痛みや違和感。
もしかしたらその原因は、膝ではなくて骨格の歪みにあるのかも知れません。

膝関節自体が悪いともちろん膝に痛みが出ますが、骨格の歪みが原因で

膝痛が起こっている場合がとても多いです。

特に骨盤や腰骨の歪みが膝関節に悪い影響を与えます。

骨盤や腰骨（腰椎）に歪みがあると・・・
腰痛から膝痛 ⇒ 足首の痛み ⇒ 足底痛になる場合が多くあります。
下方に痛みが行くほど症状としては悪いです。

また変形性膝関節症は特に高齢の女性に多い病気の一つです。
膝関節にはクッションの役目をする軟骨がありますが、この軟骨は通常4〜5mm

の厚さがあります。

しかしこの軟骨部分は老化現象により年と共に減少していきます。

●骨盤＆背骨の歪み

●重心の異常

●膝のＯ脚・Ｘ脚

●大腿部の筋力低下

●体重の増加、肥満

●閉経後のホルモン分泌減少

上記の原因などが考えられますが、この膝関節に軟骨の変形が起こった場合は・・・

短期間ではなかなか良くなりません。

なるべく早く膝関節の軟骨がすり減って変形や痛みが出ないうちに骨格の調整を

することをお勧めします。

１．変形性膝関節障害（OA）

２．内側（外側）半月板障害

３．円板状半月板

４．タナ障害

５．前十字靭帯損傷（ACL損傷）

６．内側側副靭帯損傷（MCL損傷）

７．外側半月板損傷

８．ジャンパー膝

９．オスグッド病

10．鵞足炎

11．腸脛靭帯炎

12．離断性骨軟骨炎

13．分裂膝蓋骨

14．膝蓋骨（パテラ）亜脱臼

15．膝蓋骨（パテラ）脱臼

16．大腿骨骨壊死

17.  リウマチ（膠原病）

屈曲 ・・・ ハムストリング筋（大腿二頭筋、半腱様筋、半膜様筋）
　　　　　 縫工筋、薄筋、膝窩筋、腓腹筋

伸展 ・・・ 大腿四頭筋（内・中・外側広筋、大腿直筋）、大腿筋膜張筋

内旋 ・・・ 膝窩筋、半腱様筋、半膜様筋、縫工筋、薄筋

外旋 ・・・ 大腿二頭筋

整体歴20年以上！腰痛・肩こり・首痛・膝痛・変形性膝関節症

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